Chiar daca masturbarea este inca un subiect tabu, majoritatea oamenilor o practica. Despre barbati se stie de multa vreme ca le place sa se masturbeze, dar nu toata lumea stie ca si femeile o fac! Masturbarea este o activitate controversata, dar care ofera beneficii unice, asa ca nu este de mirare ca din ce in ce mai multe femei sunt curioase in privinta ei.
Ce este masturbarea la femei?
Femeile care isi doresc sa se elibereze de stres si tensiunea sexuala pot lua “problema” in propriile maini. Masturbarea poate fi realizata prin stimularea propriilor organe genitale, acest proces fiind asociat si cu stimularea altor zone erogene ale corpului.
Studiile arata ca femeile care apeleaza la aceasta metoda de a obtine placerea sexuala se bucura mai mult de partidele de amor cu partenerii lor, deoarece ajung sa isi cunoasca corpul foarte bine si stiu ce trebuie sa faca pentru a atinge orgasmul.
Cum se face masturbarea?
Autosatisfacerea la femei se realizeaza prin stimulare clitoridiana si/sau vaginala, in functie de preferintele fiecarei femei in parte. De regula, stimularea clitoridiana este metoda preferata de catre femei, deoarece clitorisul este o zona a corpului extrem de erogena, iar orgasmul poate fi atins mult mai usor. Ea poate fi realizata cu ajutorul mainilor sau folosind anumite jucarii sexuale.
Tehnici masturbare femei
Vrei sa stii care sunt cele mai eficiente metode de masturbare la femei? Ti le dezvaluim noi in randurile urmatoare. Iata ce sa faci pentru a obtine placerea sexuala, in functie de tipul orgasmului pe care vrei sa il obtii:
1. Orgasm clitoridian
Pentru a-l obtine, este suficient sa iti folosesti degetele in zona clitorisului. Atinge-te in aceasta zona, la inceput prin miscari usoare, iar atunci cand simti ca esti suficient de excitata, poti accelera miscarile pana cand ajungi la orgasm. De asemenea, pentru stimularea clitoridiana poti folosi jucarii sexuale.
2. Orgasm vaginal
La fel ca in cazul celui clitoridian, poti utiliza atat degetele, cat si jucariile sexuale. Daca esti incepatoare la capitolul masturbare, iti poate fi destul de greu sa atingi acest tip de orgasm cu ajutorul degetelor, dar dupa cateva sesiuni de practica, cu siguranta vei ajunge pe cele mai inalte culmi ale placerii.
In schimb, daca vrei sa faci cat mai putin efort, poti folosi un vibrator.
3. Orgasm anal
Masturbarea la femei poate consta si in stimularea anala. Orgasmul obtinut poate fi extrem de intens, dar inainte sa treci la treaba, asigura-te ca ai la indemana suficient lubrifiant. Pentru a experimenta un orgasm anal, este indicat sa folosesti o jucarie sexuala, deoarece penetrarea va fi mai adanca, iar placerea va fi mai mare.
Alte metode de masturbare la femei:
-
Dusul. La aceasta metoda apeleaza foarte multe femei, deoarece nu necesita o investitie suplimentara, iar orgasmul este destul de usor de obtinut. Tot ce trebuie sa faci este sa pornesti apa si sa o directionezi in zona clitorisului. In cazul in care ai un dus cu mai multe viteze, “munca” ta va fi foarte usoara, deoarece vei putea creste intensitatea jetului de apa treptat, pana cand vei atinge orgasmul.
-
Perna. Poate parea ciudat, dar perna poate fi folosita si in acest scop, mai ales in momentele in care vrei sa scapi de tensiune, fara sa faci prea mult efort sau fara macar sa te ridici din pat. Metoda este simpla: trebuie doar sa te freci de perna inainte si inapoi. Prima data vei simti o senzatie placuta, care se va accentua pana in momentul in care placerea te va cuprinde in totalitate.
-
Periuta de dinti electrica. Pe langa realizarea unui periaj dentar eficient, periuta de dinti electrica te poate ajuta si sa atingi culmile placerii. In cazul in care nu ai achizitionat inca un vibrator, poti folosi periuta electrica, impreuna cu un lubrifiant, pentru a obtine orgasmul.
De asemenea, daca iti place sa faci sex in fata unei oglinzi, poti incerca sa te autosatisfaci in acest mod. Placerea poate fi absoluta! Daca ai in casa o oglinda mare, aseaza-te pe un scaun in fata ei si stimuleaza-ti zonele genitale pana cand ajungi la orgasm.
Masturbarea la femei - top beneficii:
-
Imbunatateste starea de spirit - in timpul masturbarii, corpul tau va produse endorfine. Acestea iti vor imbunatati starea de spirit si iti vor reduce starile de anxietate si depresie.
-
Te ajuta sa dormi mai bine. Daca suferi de insomnii sau ai un somn agitat, poti apela la masturbare pentru a te bucura de un somn linistit si odihnitor. Dupa eliberarea endorfinelor, intregul tau corp se va relaxa si vei putea adormi mult mai usor.
-
Ajuta la ameliorarea durerilor menstruale. In cazul in care te confrunti cu dureri teribile in acea perioada a lunii, le poti ameliora cu ajutorul masturbarii. Aceasta va diminua durerea resimtita la nivelul abdomenului, ajutandu-te astfel sa te simti mai bine in timpul menstruatiei.
Citeste si Intrebari prima intalnire. Ce sa il intrebi, astfel incat sa faci o impresie buna?
